รับมือ Toxic Coworker และการเมืองในที่ทำงาน เมื่อความระแวงกลายเป็นปมในสมอง
4 Views |
รับมือ Toxic Coworker และการเมืองในที่ทำงาน เมื่อความระแวงกลายเป็นปมในสมอง
ดร. มฤษฎ์ แก้วจินดา (Ph.D)
ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาการปรึกษา & นักจิตบำบัด EMDR / Brainspotting
การเผชิญหน้ากับการแทงข้างหลัง การใส่ร้าย หรือการเมืองในสำนักงานจากเพื่อนร่วมงาน (Toxic Coworker) สร้างความรู้สึกไม่ปลอดภัยทางจิตวิทยา ทำให้สูญเสียพลังงานชีวิต และเกิดความระแวงเรื้อรังที่ส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพในการทำงาน
เมื่อความขัดแย้งในที่ทำงานฝังลึกเป็นความเครียดทางระบบประสาท
พฤติกรรมกลั่นแกล้งหรือการเมืองในองค์กร (Mobbing & Office Politics) กระตุ้นให้สมองส่วนสัญชาตญาณมองว่าที่ทำงานคือพื้นที่อันตราย การใช้เหตุผลพยายาม "ปล่อยวาง" จึงมักไม่ได้ผล เพราะปมความรู้สึกถูกฝังไว้ในระดับร่างกาย
ฟื้นฟูความมั่นใจและความปลอดภัยภายในด้วย EMDR และ Brainspotting
การทำจิตบำบัดเฉพาะทางโดย ดร. มฤษฎ์ แก้วจินดา ช่วยเคลียร์สะเก็ดแผลทางใจ ปลดปล่อยความตึงเครียดสะสมจากเหตุการณ์ถูกหักหลัง และช่วยให้คุณกลับมาทำงานด้วยความมั่นใจและภาวะผู้นำที่เข้มแข็งอีกครั้ง
คำถามที่พบบ่อย (FAQ)
Q: การโดนกลั่นแกล้งในที่ทำงานต้องใช้เวลารักษานานเท่าไหร่?
A: กระบวนการ EMDR และ Brainspotting มุ่งเน้นการประมวลผลที่รวดเร็ว ช่วยบรรเทาความเครียดเรื้อรังได้ตั้งแต่เซสชันแรกๆ
Q: จะติดต่อจองคิวรับบริการได้อย่างไร?
A: ติดต่อสอบถามตารางนัดหมายและข้อมูลกับแอดมินได้ทาง Line Official: bettermin.th
กู้คืนความมั่นใจและอิสรภาพทางใจจากที่ทำงาน
ปรึกษาและนัดหมายคิวรับบริการกับ ดร. มฤษฎ์ แก้วจินดา
ติดต่อเจ้าหน้าที่ผ่าน LINE: bettermin.th
