จิตบำบัด EMDR (EMDR Psychotherapy) กับการรักษาโรค Dissociative Disorder
3783 Views |
จิตบำบัด EMDR (EMDR Psychotherapy) กับการรักษาโรค Dissociative Disorder
นวัตกรรมการบำบัดบาดแผลทางใจระดับสากลเพื่อฟื้นฟูการทำงานของสมองและตัวตนที่แท้จริง
ดร. มฤษฎ์ แก้วจินดา (Ph.D.)
นักจิตวิทยาการปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ | EMDR Psychotherapy Supervisor and Brainspotting Practitioner
โรค Dissociative Disorder และภาวะบาดแผลทางใจ (Trauma) เป็นความผิดปกติทางจิตใจที่ซับซ้อน การทำความเข้าใจกลไกของโรคและเลือกใช้วิธีจิตบำบัด EMDR (EMDR Psychotherapy) ซึ่งเป็นเทคโนโลยีระดับสากล จะช่วยปลดล็อกความทรงจำที่ติดค้างและฟื้นฟูการทำงานของสมองได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ความเข้าใจเกี่ยวกับโรค Dissociative Disorder
โรค Dissociative Disorder เป็นความผิดปกติด้านสุขภาพจิตที่ทำให้ผู้ป่วยไม่สามารถเชื่อมโยงความคิด ความทรงจำ หรือสิ่งรอบตัวเข้ากับปัจจุบันได้ ขาดการเชื่อมโยงกับตัวตนที่แท้จริง ยิ่งปล่อยไว้นานจะยิ่งมีความซับซ้อน ผู้ป่วยอาจสร้างบุคลิกภาพอื่นขึ้นมาเพื่อหลีกหนีความเจ็บปวดจากประสบการณ์เลวร้ายในอดีตหรือปัจจุบัน
อาการนี้มักเชื่อมโยงกับภาวะสูญเสียความทรงจำ (Amnesia) และ Amnestic syndrome ซึ่งมีสาเหตุหลักมาจากบาดแผลทางใจรุนแรง (Trauma) จนสมองต้องการหลีกหนีจากโลกความเป็นจริงอันโหดร้าย
จิตบำบัด EMDR ช่วยรักษา Dissociative Disorder อย่างไร?
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) เป็นเทคนิค Integrative Psychotherapy ที่ได้รับการยอมรับในระดับสากล ทำงานโดยอาศัยการเคลื่อนที่ของดวงตากระตุ้นสมองทั้งสองซีก ช่วยปลดล็อกความทรงจำอันเลวร้ายที่ถูกแช่แข็งไว้ให้เกิดการไหลเวียนและประมวลผลใหม่
สำหรับการรักษาโรค Dissociative Disorder ในระดับซับซ้อน นักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญจะวางแผนการรักษาโดยใช้ EMDR เป็นแกนหลักควบคู่กับเทคนิคเฉพาะทาง เพื่อจัดลำดับความคิด ปลดปล่อยความเจ็บปวดสะสม และสร้างทักษะการแก้ปัญหาจากภายใน ทำให้ผู้ป่วยมีบุคลิกภาพ พฤติกรรม และมุมมองที่เป็นบวกมากขึ้น
Credit: LFS of Nebraska
จากภาพสแกนสมองจะเห็นได้ว่าพื้นที่สีแดงแสดงถึงบาดแผลทางใจและ PTSD ที่ส่งผลให้สมองเกิดการรับรู้ความเจ็บปวดซ้ำๆ เมื่อถูกกระตุ้น แต่เมื่อผ่านกระบวนการจิตบำบัด EMDR สมองส่วนที่ถูกแช่แข็งจะเกิดการเชื่อมต่อ เซลล์ประสาทกลับมาทำงานได้อย่างเป็นปกติ ทั้งด้านความคิด ความทรงจำ เหตุผล และการควบคุมอารมณ์
Source: Pagani, M., et al. (2012). Neurobiology of EMDREEG imaging of treatment efficacy. PloS One, 7(9), e45753.
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ EMDR และ Dissociative Disorder (FAQ)
Q: โรค Dissociative Disorder สามารถรักษาให้หายขาดได้หรือไม่?
A: สามารถรักษาและดีขึ้นได้ผ่านการทำจิตบำบัดเฉพาะทางและการดูแลจากนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญอย่างต่อเนื่อง เพื่อเชื่อมโยงตัวตนและความทรงจำให้กลับสู่ภาวะปกติ
Q: จิตบำบัด EMDR มีขั้นตอนการทำงานอย่างไร?
A: EMDR ใช้การกระตุ้นประสาทสัมผัสผ่านการเคลื่อนไหวของดวงตา (Eye Movements) เพื่อช่วยให้สมองประมวลผลความทรงจำสะเทือนใจที่ค้างอยู่ให้ออกมาในรูปแบบที่ลดความเจ็บปวดลง
Q: นอกจาก Dissociative Disorder แล้ว EMDR รักษาโรคอะไรได้อีกบ้าง?
A: EMDR ได้รับการยอมรับระดับสากลว่ามีประสิทธิภาพสูงในการรักษา PTSD, ภาวะวิตกกังวล, แพนิค, โรคซึมเศร้า และบาดแผลทางใจในอดีต
ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านจิตบำบัด EMDR
หากคุณหรือคนใกล้ชิดกำลังเผชิญกับบาดแผลทางใจหรือภาวะความผิดปกติด้านความทรงจำ ทีมงาน Better Mind พร้อมดูแลคุณด้วยมาตรฐานจิตบำบัดระดับสากล
นัดหมายปรึกษานักจิตวิทยา
